2022年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 19日:
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582 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 26.93g | 炭水化物: 54.49g.
朝食: Nescafé Café Tradición, Soprole Leche Entera, Egg, Cheese, and Bacon Griddle Cake Sandwich . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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