|
Зал института и красивая я:)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 19日:
|
1675 kcal
|
脂質: 59.13g | たんぱく質: 126.84g | 炭水化物: 157.01g.
朝食: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Zinus Кокосовое Молоко, Prosto Крупа Гречневая, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Яйцо, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Zinus Кокосовое Молоко, Prosto Крупа Гречневая. 夕食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, Подсолнечное Масло, Легкое Меню Хлеб Цельнозерновой. 軽食/その他: ВкусВилл Шаурма, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|