2022年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 18日:
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403 kcal
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脂質: 16.57g | たんぱく質: 41.73g | 炭水化物: 29.92g.
朝食: Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Ovo Cozido, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares. 昼食: Palmasul Spaghetti de Pupunha. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Rosimeire Rodriguesの体重の記録
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