2015年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 30日:
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240 kcal
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脂質: 10.29g | たんぱく質: 11.18g | 炭水化物: 26.06g.
朝食: Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Butter. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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