2022年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 18日:
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270 kcal
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脂質: 12.50g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 20.50g.
朝食: Pizza Hut Meat Lovers, Puro WPRO Choco Malt. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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