2015年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 30日:
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803 kcal
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脂質: 22.65g | たんぱく質: 79.24g | 炭水化物: 78.73g.
朝食: Kiwi, Pierś z Kurczaka, Drożdże, Mlekpol Maslanka Naturalna, Jabłko, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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