2015年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 29日:
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1090 kcal
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脂質: 27.86g | たんぱく質: 54.96g | 炭水化物: 155.17g.
朝食: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. 夕食: Lean Cuisine Culinary Collection Sweet & Sour Chicken. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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