2015年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 29日:
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1345 kcal
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脂質: 72.05g | たんぱく質: 49.20g | 炭水化物: 130.58g.
朝食: SanCor Queso Porsalut Light, Bagley Traviata, Chocolate con Leche Descremada. 昼食: Aceite de Girasol, Ajo, Costillas de Cerdo, Tomates, Ensalada de Papas con Huevo, Ser Postre Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Helado de Chocolate. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hojalmar Galletita Triangular de Hojaldre. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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