2022年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 16日:
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245 kcal
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脂質: 9.36g | たんぱく質: 7.12g | 炭水化物: 32.51g.
朝食: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лаваш Тонкий. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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