2022年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 15日:
|
1731 kcal
|
脂質: 87.31g | たんぱく質: 122.26g | 炭水化物: 106.67g.
朝食: Мороженое Пломбир, Свиточ Вафли Артек, Helsy Cafe Рамён с Говядиной, Bezmuki Муравейник , Hello Sweety Slim Бургер. 夕食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Конина Вареная, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью . もっと...
|
週に7 kg減量中
|