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83.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 15日:
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2125 kcal
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脂質: 77.72g | たんぱく質: 142.65g | 炭水化物: 197.65g.
朝食: Red Bull Sugar Free, Natura Mostaza, La Serenísima Protein Chocolate, Empanada Tofu y Pollo, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Ají Verde, Vinagre (Sidra), Vinagre, Pepino (Pelado), Rúcula, Lomo de Cerdo, Aceite de Girasol. 夕食: Dos Anclas Salsa Ranch con Mix de Semillas, Queso Feta, Carne de Cerdo, Practi Pan Pan Blanco de Mesa, Quaker Avena Instantánea, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Protein Chocolate. 軽食/その他: 9 de Oro Cookies con Chips de Chocolate, Barraza Muzzarella, Lia Media Tarde, Grido Bombón Escocés (90g), Arcor Simple Saciety Plus, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Body Advance Beast Blood. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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 コメント
por qué la carita triste?
2022年 11月 15日 投稿者: katliz-
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No es riste, es de confusión, no debería haber bajado más de 70grs cómo mucho, pero l pesos empre fluctúa, seguro mañana ya peso mas
2022年 11月 15日 投稿者: exozaln
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Toca ir al oculista de vuelta jajaja
2022年 11月 15日 投稿者: katliz-
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