2022年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
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1390 kcal
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脂質: 70.94g | たんぱく質: 90.40g | 炭水化物: 92.74g.
朝食: YFood This Is Food Fresh Berry. 昼食: Frischkäse, Avocado, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. 夕食: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, YFood Berry Choco. もっと...
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体重に変化ありません
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