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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
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719 kcal
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脂質: 18.29g | たんぱく質: 52.50g | 炭水化物: 88.34g.
朝食: Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Labu Siam, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 昼食: Nasi Putih. 軽食/その他: Cedea Chikuwa, Siomay, Fiesta Gyoza, Nanas, Melon, Teh Tawar. もっと...
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