2022年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 13日:
|
364 kcal
|
脂質: 23.36g | たんぱく質: 14.07g | 炭水化物: 24.71g.
朝食: Жареное Яйцо, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Данон Сыр Творожный Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Круассан на Новозеландском Масле . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|