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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
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565 kcal
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脂質: 21.84g | たんぱく質: 22.29g | 炭水化物: 73.90g.
朝食: Lemon, Beorganik Chia Seed. 昼食: Telur Rebus Lunak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Urap, Nasi Goreng. 夕食: Kolak. 軽食/その他: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tango Tango. もっと...
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