2015年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 41.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
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842 kcal
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脂質: 19.44g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 111.85g.
朝食: Paul Pain Au Chocolat, Thé Vert, Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Canderel Vanilla, Café au Lait. 昼食: Pain Blanc, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Casino Sauce Bolognaise, Champignons, Auchan Escalope de Poulet. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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