ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 13日:
|
2181 kcal
|
脂質: 112.01g | たんぱく質: 79.70g | 炭水化物: 219.95g.
朝食: 石焼きビビンバ, カルディ サラダの旨たれ, サニーレタス, セブンイレブン 肉の旨みがギュッ!鶏団子のスープ. 夕食: セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, オリジン弁当 うずら卵串, キムチ鍋. 軽食/その他: グリコ ポッキー アーモンドクラッシュ, 亀田製菓 こつぶっこ (31g), ファミリーマート ヘーゼルナッツのパウンドケーキ, カルディ サラダの旨たれ, プチトマト, サニーレタス, みかん. もっと...
|
|