2022年 11月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 54.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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376 kcal
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脂質: 15.19g | たんぱく質: 17.52g | 炭水化物: 41.24g.
朝食: Магнит Айва, Кофе с Молоком и Сахаром, Смак Хлеб Олимпия, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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