2015年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 27日:
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1624 kcal
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脂質: 90.20g | たんぱく質: 36.99g | 炭水化物: 185.05g.
朝食: Light Original Soymilk. 昼食: Corn on the Cob Nibblers, Fish Sticks, Broccoli. 夕食: Bananas, Ranch Dressing, Red Delicious Apples, Mandarin Orange, Blueberries. 軽食/その他: Veggie Snack, Semi-Sweet Chocolate Chips. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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