2022年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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1331 kcal
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脂質: 73.33g | たんぱく質: 125.24g | 炭水化物: 37.27g.
朝食: Tortillas de Maíz, Carne de Res. 夕食: Infinity Proteína, San Juan Huevo, Carne de Res. 軽食/その他: Bokados Semillas de Calabaza. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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