Abendliche Fresskalation 🤗
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85.8 kg
これまでの減量分: 49.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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928 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 38.29g | 炭水化物: 149.07g.
朝食: Banane. 昼食: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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