|
3 дня с треньками Джилл. Сегодня иду на Зумбу. Адски хочется вредных углеводов, хотя напланировала себе уже на 2000 ккал.
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 27日:
|
2079 kcal
|
脂質: 81.06g | たんぱく質: 118.95g | 炭水化物: 225.68g.
朝食: Пирожок с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Покровка Пышки Заварные, Мультизерновой Хлеб, Курица Вареная, Спагетти Болоньезе. 夕食: Лук, Белый Хлеб, Яйцо, Запеченная или Жареная Треска, Масло Подсолнечное, Брокколи. 軽食/その他: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Банан. もっと...
|
|