|
Akşam yemeği saat 16.30 da yendi anca paylaşıyorum Sıkı bi diyete başladım 💪🏻👌
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 11日:
|
1099 kcal
|
脂質: 66.77g | たんぱく質: 40.61g | 炭水化物: 92.88g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ceviz. 昼食: Fındık, Kuru Hurma, Kuru Kayısı, Badem. 夕食: Biber Dolması, Cacık, Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata. もっと...
|
|