Ich bin unter 110 kg, zu mindestens für heute, echt happy. Jetzt geht es darum gut durch das Wochenende zu kommen. Ich werde euch am Montag berichten. In der nächsten Zeit kommt immer wieder Besuch und ich muss auch noch in die USA und da fällt es mir nicht leicht das Gewicht zu halten. LG
109.9 kg これまでの減量分: 23.1 kg.    残り: 14.9 kg.    ダイエット続き: 100%.

663 kcal 脂質: 7.29g | たんぱく質: 28.10g | 炭水化物: 30.58g.   朝食: Aldi Süssli, Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. 夕食: Weißwein. もっと...
3387 kcal 運動: 運転 - 1 時間   30 分, 健康体操(スポーツクラブ) - 1 時間   10 分, 休憩 - 13 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

   いいね!   

コメント 
Toll! Doch, bleib stark, das klappt 👍✊ 
2015年 03月 27日 投稿者: Viviace
Jaaaaaaaaaaa, golfdriver911 !!!!! Ein super herzlichen Glückwunsch für dieses tolle Ereignis, nämlich unter die 110 KG - Marke zu sein .Ich freue mich für Dich :-). 
2015年 03月 27日 投稿者: AirlineGirl72
Herzlichen Glückwunsch! Ist bestimmt ein tolles Gefühl wieder eine kleine Teiletappe gepackt zu haben!! 
2015年 03月 27日 投稿者: LilLdy77
Gratuliere...weiter arbeiten dann wirds dauerhaft gut! 
2015年 03月 27日 投稿者: marcothebrain
Da kann das WE nur gut werden.. super Gefühl oder? Und warte nur das Gefühl ab wenn du UHU bist :-) 
2015年 03月 27日 投稿者: Tyarcy
Glückwunsch, komm gut durch das WE. 
2015年 03月 27日 投稿者: Batumi

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


golfdriver911の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。