2022年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 11日:
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1528 kcal
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脂質: 51.89g | たんぱく質: 30.88g | 炭水化物: 221.23g.
朝食: Rodeo Sugar Free Energy Drink. 昼食: Colruyt Everyday Nic Nac. 夕食: Everyday Halfvolle Chocomelk, Nutella Choco, Côte d'Or Fondant, La Lorraine Klaaskoeken. 軽食/その他: Nestlé Crunch. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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