|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 11日:
|
1306 kcal
|
脂質: 65.97g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 120.70g.
朝食: Сахар, Гречка, Зенченко Кефир 2,5% , Банан. 昼食: Семга Отварная, Блинчики, Село Зеленое Сметана 15%, Котлета Говяжья, Вареники с Картошкой. 夕食: Овощи у духовке, Говядина Тушеная. もっと...
|
|