2022年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 10日:
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1751 kcal
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脂質: 51.34g | たんぱく質: 105.56g | 炭水化物: 219.56g.
朝食: Lider Cappuccino Moka, Colun Leche Semi Descremada, Great Value Crunchy Peanut Butter, Perelló Mermelada , Pan. 昼食: Dole Lechuga Escarola, Nestlé Goodness, Clara de Huevo, Tomates, Huevo Cocido, Brócoli, Chef Aceite Maravilla, Pechuga de Pollo, Hellmann's Mayonesa Light, Patatas Cocidas. 夕食: Manzana, Avena, Colun Leche Semi Descremada. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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pancitoconmantequillaの体重の記録
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