2022年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 11日:
|
186 kcal
|
脂質: 5.02g | たんぱく質: 4.84g | 炭水化物: 31.32g.
朝食: SariWangi Teh Hijau, Nutella Selai Coklat, Roti. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|