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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 8日:
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1772 kcal
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脂質: 58.16g | たんぱく質: 65.58g | 炭水化物: 260.93g.
朝食: Mevsim Salata, Zeytin, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Şeker, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Banvit Piliç Salam. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Erişte, Etli Kuru Fasulye. 軽食/その他: Şeker, Cennet Meyvesi, Kepekli Ekmek, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma. もっと...
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