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На обед остатки плова и чай без сахара
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 10日:
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1955 kcal
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脂質: 74.15g | たんぱく質: 94.91g | 炭水化物: 219.87g.
朝食: Балтийский берег Форель Радужная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Pate Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Пятерочка Мини Багет, Snickers Сникерс. 軽食/その他: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Not Bad Whey Protein. もっと...
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