2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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35 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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190 kcal
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脂質: 3.12g | たんぱく質: 17.13g | 炭水化物: 26.12g.
朝食: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Maggi Soya Tradicional, La Costeña Salsa Roja Taquera. 昼食: La Costeña Elote Dorado, Crema de calabacitas, Dolores Atún en Agua. 夕食: Kellogg's All-Bran Original, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Moras. 軽食/その他: Don't Worry Merengues Light, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, D'Gari Gelatina Light. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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