2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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235 kcal
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脂質: 5.28g | たんぱく質: 19.01g | 炭水化物: 32.16g.
朝食: Manzana Golden. 昼食: Moras, Champiñones Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Kikkoman Salsa De Soya, Cebollas, Silk Leche de Almendras. 夕食: Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Gerber Harina de Avena . 軽食/その他: D'Gari Gelatina Light. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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