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😭🙏 bismillah makin semangat
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 10日:
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526 kcal
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脂質: 18.90g | たんぱく質: 39.14g | 炭水化物: 54.82g.
朝食: Sayur Tahu Toge, Kokita Sambal Balado, Cumi-cumi. 夕食: Bakso Daging Sapi, Tomat Merah, Sawi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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