|
Неделя 4, день 3 Отлично сегодня уложилась 👌🏻 Белки, жиры и углеводы ✅ Калории 1255 ✅ В дни когда я «горю» идеями еда уходит на 2 план)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 9日:
|
1255 kcal
|
脂質: 61.31g | たんぱく質: 101.35g | 炭水化物: 70.24g.
朝食: Ашан Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо. 昼食: Ашан Шампиньоны, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: Магнит Банан, Миндаль Миндаль Сырой. もっと...
|
|