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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 9日:
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1406 kcal
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脂質: 37.00g | たんぱく質: 66.64g | 炭水化物: 207.00g.
朝食: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Flora Pro-Activ, Chleb, Pomidory, Jajko Sadzone. 昼食: Rodzynki, Orzechy Włoskie, Dżemy i Konfitury, Jabłko Pieczone. 夕食: Sonko Ryż Biały, Saint Eloi Pomidory w Puszce , Lidl Mięso Mielone z Indyka, Mlekpol Ser Salami , Bakłażan. 軽食/その他: Lidl Tuńczyk w Sosie Własnym, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Chleb. もっと...
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