2017年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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427 kcal
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脂質: 10.94g | たんぱく質: 11.11g | 炭水化物: 66.07g.
朝食: Itambé Iogurte Zero Lactose, Nestlé Corn Flakes, Café, Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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