ужин ,салат с ветчиной ,237к!)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 8日:
|
663 kcal
|
脂質: 31.04g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 53.00g.
朝食: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные. 昼食: ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Суп-Пюре из Тыквы. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
|
|