2015年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 26日:
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1052 kcal
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脂質: 28.40g | たんぱく質: 114.70g | 炭水化物: 86.63g.
朝食: Киви, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Куриные Грудки (Жареные), Пискаревский Творог 5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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