2015年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 25日:
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1264 kcal
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脂質: 26.05g | たんぱく質: 85.72g | 炭水化物: 159.61g.
朝食: Chleb Biały, Monster Napój Energetyczny, Koral Rożek Śmietankowy, Nestea Green Tea Citrus, Biedronka Warzywa na Patelnię, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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