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turun tp tidak sehat🤢
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64.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 8日:
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599 kcal
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脂質: 15.81g | たんぱく質: 24.83g | 炭水化物: 92.53g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Indomaret Malkist Crackers. 昼食: Bakso Daging Sapi, Pepaya. 夕食: Bihun (Dimasak), Sawi, Tahu. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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