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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:
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1213 kcal
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脂質: 70.16g | たんぱく質: 56.72g | 炭水化物: 176.52g.
朝食: Hortifruti Mamão Papaia, Kiwi, Ovo Mexido, Queijo Fresco. 昼食: Yoki Batata Palha Tradicional, Sora Filé Vegetal, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 軽食/その他: Chá de Hibisco, Frutolla Mix de Frutas Desidratadas. もっと...
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