Krzysiek91.の日記, 2022年 11月 7日

2022年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

84.2 kg これまでの減量分: 0.8 kg. 残り: 9.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:

425 kcal

脂質: 32.43g | たんぱく質: 27.42g | 炭水化物: 4.46g. 朝食: Sokołów Kiełbaski z Szynki, Omlet lub Jajecznica. もっと...

週に0.2 kg増量中

9 人のサポーターいいね！

Krzysiu! Wypadasz z gry? Nie przyjaźnisz się już z nami 🙄

2022年 12月 2日投稿者: AgataTeraz

Heeeeej wrocilem 🙄przepraszam za nieobecności..bedzie poprawa!! Za duzo sie dzieje ostatnio aaaale nie ma co! Szkoda tylko , ze kg ida w ++

2022年 12月 5日投稿者: Krzysiek91.


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Krzysiek91.の体重の記録