2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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833 kcal
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脂質: 25.60g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 85.90g.
朝食: بيض دجاج متوسط الحجم 2 بيض دجاج مسلوق متوسط الحجم. 昼食: Americana Beef Meatballs كرات لحم بقري, Hawaa مكرونة اسباجتي. 軽食/その他: Sugar. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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