|
Пробовала сегодня перейти с фулбоди на сплит…. Попытка не задалась. Тяжко пока всю тренировку только ноги делать
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:
|
2063 kcal
|
脂質: 93.19g | たんぱく質: 118.18g | 炭水化物: 175.45g.
朝食: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Вареное Яйцо, Пятерочка Багет Традиционный, Натуральный Сыр. 昼食: Помидоры, Плов с Курицей. 夕食: Балтийский берег Форель Радужная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гулливер Лаваш. 軽食/その他: Snaq Fabriq Qwikler, Not Bad Whey Protein. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|