2015年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 25日:
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959 kcal
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脂質: 44.47g | たんぱく質: 40.56g | 炭水化物: 99.97g.
朝食: Oskroba Chleb Żytni Razowy, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Biedronka Pieczarki, Lipton Zielona Herbata, Pomidory Koktajlowe, Cebule, Czarny Pieprz, Jajko, Oliwa z Oliwek, Sól. 昼食: Brokuły, Oliwa z Oliwek, Lidl Filet z Kurczaka, Sonko Kasza Gryczana. 夕食: Milka Crispello. もっと...
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週に7 kg減量中
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