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Sobremesa de domingo. 🍫
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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3056 kcal
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脂質: 122.68g | たんぱく質: 91.52g | 炭水化物: 389.41g.
朝食: Bananas, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Hershey's Special Dark Cranberry, Cozinha de Atleta Bolinho de Espinafre com Frango, H2OH! Limoneto, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Sprite Sprite Refrigerante, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo. もっと...
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2461 kcal
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運動:
座る - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 運転 - 30 分, 楽器の演奏 - 2 時間 30 分, 休憩 - 4 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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