2022年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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974 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 61.97g | 炭水化物: 103.83g.
朝食: Cabsha Bocadito. 昼食: McCain Papas Noisettes, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Empanada de Carne. 軽食/その他: Pan Blanco. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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