ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
|
1389 kcal
|
脂質: 56.46g | たんぱく質: 72.56g | 炭水化物: 158.87g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Реал Невские Валентинки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 昼食: Магнит Хурма, Пятерочка Банан. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Herbalife Формула 3 Белок, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Золотой Изюм (без Косточек), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 5%. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|