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Hoje é dia de omelete! 4* dia de uma dieta QUAAAASEEE cetogenica. Mas recem to ensinando o meu organismo. Vai dar certo!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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1744 kcal
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脂質: 81.01g | たんぱく質: 104.75g | 炭水化物: 125.64g.
朝食: Nestlé Chocolate Lollo, Nestlé Bombom Sensação, Nestlé Charge (40g), Salsinha, Qualitá Tomate Cereja, Cogumelos, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 昼食: Skol Cerveja, Salada de Maionese, Subway Tomate, Cebolas, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 軽食/その他: Fruki Guaraná Zero, Aurora Bacon em Fatias, Espinafre, Ora Pro Nobis, Ovo Frito. もっと...
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