2022年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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1006 kcal
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脂質: 32.78g | たんぱく質: 46.67g | 炭水化物: 128.89g.
朝食: Zwykłe Naleśniki. 昼食: Danone Danio Extra z Kawałkami Czekolady, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. 夕食: Ryż Biały, Pierś z Kurczaka Gotowana. 軽食/その他: Kasza Manna na Mleku, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%, Zwykłe Naleśniki. もっと...
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体重に変化ありません
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